“6개월 만에 80kg → 50kg” 호르몬 불균형 자가 진단과 30kg 폭풍 감량한 2가지 운동법
80kg의 고도비만이었던 여성이 불과 6개월 만에 50kg으로 폭풍 감량에 성공했다고 합니다. 무려 30kg 체중 감량에 성공한 것인데요. 어떤 방법을 사용했는지 오늘 소개하겠습니다. 과거 채널A에서 방송되었던 닥터 지바고에서는 우리 몸의 호르몬 … 더보기
80kg의 고도비만이었던 여성이 불과 6개월 만에 50kg으로 폭풍 감량에 성공했다고 합니다. 무려 30kg 체중 감량에 성공한 것인데요. 어떤 방법을 사용했는지 오늘 소개하겠습니다. 과거 채널A에서 방송되었던 닥터 지바고에서는 우리 몸의 호르몬 … 더보기
10초 만에 뭉친 어깨 근육을 시원하게 풀어주는 기적의 마사지법이 큰 화제가 되고 있습니다. 어깨가 뭉치게 되면 일상생활에 지장을 줄 만큼 불편합니다. 또한 항상 피로가 느껴지기 때문에 어깨에 곰이 달라붙어 있는 … 더보기
주변을 살펴보면 의외로 안면 비대칭인 사람들이 많이 있습니다. 개인적으로 거울을 볼 때 이것 때문에 스트레스를 많이 받고 있습니다. 주변을 살펴보면 의외로 안면 비대칭인 사람들이 많이 있습니다. 개인적으로 거울을 볼 때 … 더보기
부자들이 가지고 있는 손금?? 당신의 손금은? 부자가 되는 손금이 과연 있는 걸까요? 손금만 봐도 그 사람의 일대기를 알 수 있다고 합니다. 물록 과학적으로 증명된 바는 없으나 어떤 손금이 부자가 되는지 … 더보기
V라인과 계란형 얼굴은 가장 이상적인 얼굴형으로 각광받고 있는 반면 사각 턱이나 튀어나온 광대뼈는 콤플렉스로 인식되고 있다. 이 때문에 뼈를 깎는 수술 없이도 단기간에 얼굴을 갸름하게 만들어 주는 ‘윤곽 주사’가 큰 … 더보기
현대인들은 스마트폰과 TV, 컴퓨터 모니터 등 눈에 피로가 쌓이는 행동을 자주 하고 있습니다. 이에 더해서 요즘에는 공기 중에도 오염물이 많아서 눈 건강에 좋지 않은 시대가 되었습니다. 매일 눈에 좋지 못한 … 더보기
“목주름은 늙어서 생기는 게 아니다” 피부관리사가 말해주는 단돈 천원으로 ‘목주름 말끔하게 싹 없애는 방법’ (+영상) 세안 방법만 ‘이렇게’ 바꿨을 뿐인데, 도자기 피부로 둔갑했습니다 ! “입에 물고 딱 3분이면 끝” 피부과 … 더보기
과거 On Style ‘겟잇뷰티’에서는 헤어 디자이너 차홍이 출연해 헤어 관리에 대한 꿀팁을 소개했다. 이날 차홍은 많은 이들이 궁금해하고 있는 머릿결이 좋아지는 샴푸 하는 방법과 두피 관리 비법을 전했다. 총 4가지 … 더보기
우리아이와 잠자리에서 편안하게 나누는 대화. 아이의 마음속을 들여다보며 엄마의 고단한 하루를 위로받을 수 있는 의미 있는 시간이랍니다. 잠자리에서 아이와 어떤 이야기를 나누면 좋을까? 잠들기 전, 나란히 누워 나누는 엄마와 아이의 … 더보기
대부분의 한국 아이들은 3~4살이 되면 따박따박 말대꾸를 하기 시작하고 울음으로 모든 것을 해결하려 드는 경우가 많다. 반면 세계에서 말대꾸를 하지 않기로 유명한 프랑스 아이들은 좋아하는 만화를 틀어달라고 고집을 피우지도 않고 … 더보기